Stressmanagement mit Entspannungstraining und Lifestyleberatung
Sie suchen:
- Entspannung
- Methoden zur Stressreduktion
- Burnoutprävention
- kassenzertifizierte Kurse
Wir bieten:
- Gruppenkurse Autogenes Training (AT)
- Gruppenkurse Progressive Muskelrelaxation (PR) -
- Einzelcoaching Stressmanagement
- Schnupperkurse
Kosten:
- AT 10 Wochenprogramm Online -> 110€
- PR 8 Wochenprogramm Online -> 100€
Ablauf:
Es werden Pakete von 8 x 60 min oder 10 x 60min angeboten. Nach Abschluss des Kurses bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen und einen Anteil der Kosten zurückerstattet bekommen.
Die Sitzungen beeinhalten folgende Leistungen:
- Informationsmaterial
- Zwei kostenlose Nachholtermine bei Versäumnis
